پنجشنبه، 20 اردیبهشت 1403 - Thu, 09th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,311.78
طلای 18 34,138,000
سکه امامی 416,100,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
رژیم غذایی - صفحه دهم
بروزرسانی: 14:52
فال روزانه پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403
شایع ترین عوامل ایجاد سنگ کیسه صفرا را بشناسید
بهترین زمان خوردن تخم مرغ برای کاهش وزن و لاغری
بهترین زمان خوردن تخم مرغ برای لاغر شدن
کسانی که آسم دارند این خوراکی ها را بخورند
اگر این بیماری ها را دارید غذای کنسروی نخورید
181 -
  اهمیت و خواص این ویتامین برای سلامتی قلب
پرسون- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 10:07 72290674


درباره خواص بسیاری از ویتامین ها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B1 که می تواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است. - به گزارش ، اختلال در ادراک حواس، اختلالات هیجانی،
ویتامین - آفتابگردان - ویتامین ها - اختلال - سلامت - بیمار - درمان


182 -
  چرا ناخواسته وزن اضافه می کنیم؟ / 8 دلیل افزایش وزن غیرارادی
زی سان- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 09:43 72290183


افزایش وزن ناخواسته ممکن است ناشی از برخی تغییرات سبک زندگی مانند: اختلال در روند خواب شبانه، ترک سیگار و ... باشد. در برخی موارد نیز می تواند نشان دهنده یک بیماری زمینه ای مانند بیماری کلیوی،
افزایش وزن - افزایش - دارو ها - خواب - دارو - بی خوابی - بیماری


183 -
  رژیم غذایی گیاهی برای افراد سیگاری مفید است؟
مخاطب 24- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 09:43 72290180


یک مطالعه جدید نشان می دهد که سیگاری های فعلی و سابق اگر رژیم غذایی گیاهی بسیار مغذی داشته باشند، ممکن است خطر ابتلا به آمفیزم در آن ها کاهش یابد. - مخاطب24- به گفته محققان، خطر ابتلاء ...
رژیم غذایی - رژیم غذایی گیاهی - غذایی - افراد - رژیم - سیگار کشیدن - ابتلا


184 -
  راز کاهش وزن با خوردن تخم مرغ
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 09:31 72289972


اگر از یک رژیم کاهش وزن پیروی می کنید، احتمالاً حاوی تخم مرغ است و دلیل خوبی هم دارد. - تخم مرغ یکی از سالم ترین مواد غذایی است که می توانید به رژیم غذایی خود اضافه کنید.انواع مواد مغذی ...
تخم مرغ - کاهش - کاهش وزن - رژیم غذایی - غذایی - غذای - رژیم


185 -
  روزی بدون رژیم غذایی ؛ سالی یکبار آدم را نمی کشد!
آفتاب نو- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 09:28 72289925


به گزارش آفتاب نو، آدم های این دوره و زمانه مثل قدیم چاقی و گل انداختن لپ ها را نشانه سلامتی و تندرستی نمی دانند و همه تلاش شان را می کنند که لاغر و خوش ترکیب باشند و برای رسیدن به این ...
رژیم - بدون رژیم غذایی - رژیم های غذایی - لاغر - غذایی - ترکیب - رژیم لاغری


186 -
  مصرف این 4 مکمل بعد از 40 سالگی توصیه می شود
زیرنویس نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 09:27 72289902


چهار مورد از مکمل هایی که نیاز است بعد از 40 سالگی در رژیم غذایی خود بگنجانید، عبارتند از: 1) امگا 3 DHA و EPA اسیدهای چرب امگا 3 هستند که عمدتاً در منابع دریایی مانند ماهی های چرب یافت می شوند. ...
اسیدهای چرب امگا - رژیم غذایی - ویتامین - امگا 3 - ویتامین D - مکمل - 40 سالگی


187 -
  اهمیت این ویتامین برای سلامتی قلب
زیرنویس نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 09:23 72289830


 درباره خواص بسیاری از ویتامین ها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B1 که می تواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است. - یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی می تواند ...
ویتامین - رژیم غذایی - سلامت - ویتامین ها - سلامت قلب - مواد مغذی - غذایی


188 -
  مصرف این 4 مکمل بعد از 40 سالگی توصیه می شود
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 09:18 72289750


در کنار ورزش و پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوه ها، سبزیجات، دانه ها، آجیل و پروتیین های بدون چربی و مدیریت استرس، مصرف برخی مکمل ها نیز به ارتقای سلامت کمک کرده و از ابتلا ...
رژیم غذایی - ویتامین - مکمل - ویتامین D - غذایی - اسیدهای چرب امگا - امگا 3


189 -
  اثرات منفی استرس روی چهره و ظاهر افراد
تابناک- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 09:05 72289516


استرس اثرات مختلفی روی جسم و روح شما دارد و کیفیت خواب، رژیم غذایی و حالت کلی روحی شما را تحت تاثیر قرار می دهند. اما بسیاری از ما از اثرات آن باخبر نیستیم. - به گزارش تابناک به نقل از نمناک،
استرس - پوست - آکنه - مشکلات - باکتری - افزایش تولید - مشکلات پوستی


190 -
  مصرف این چهار مکمل را بعد از 40 سالگی جدی بگیرید
آرمان ملی- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:53 72289322


در کنار ورزش و پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوه ها، سبزیجات، دانه ها، آجیل و پروتیین های بدون چربی و مدیریت استرس، مصرف برخی مکمل ها نیز به ارتقای سلامت کمک کرده و از ابتلا ...
رژیم غذایی - ویتامین - مکمل - ویتامین D - غذایی - اسیدهای چرب امگا - امگا 3


191 -
  10 فایده پیاده روی برای سلامت بدن | بهترین زمان پیاده روی چه زمانی است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:47 72289219


پیاده روی یکی از مهم ترین فعالیت هایی است که تأثیر بسیار زیادی در بهبود سلامت جسمانی خصوصاً قلب و عروق دارد. - به گزارش شهرآرانیوز، اضافه وزن مثل یک کابوس، عذاب آور است! اغلب کسانی که ...
پیاده روی - پیاده - سلامت - بهبود - اضافه وزن - تقویت استخوان ها - سلامت و تندرستی


192 -
  5 صبحانه کم کالری برای لاغری
جهان مانا- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:40 72289068


بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. - در واقع، برای افرادی که به ...
صبحانه - کالری - افزایش وزن - کاهش وزن - غذایی - انتخاب - افزایش


193 -
  5 صبحانه کم کالری برای لاغری | یک انتخاب سالم برای صبحانه
55 آنلاین- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:39 72288903


بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. - در عصر حاضر، بسیاری از افراد ...
صبحانه - سالم - کالری - افزایش وزن - انتخاب - غذایی - آووکادو


194 -
  محققان عنوان می کنند؛ نقش موثر رژیم غذایی گیاهی برای سیگاری ها
قدس آنلاین- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:38 72288876


یک مطالعه جدید نشان می دهد که سیگاری های فعلی و سابق اگر رژیم غذایی گیاهی بسیار مغذی داشته باشند، ممکن است خطر ابتلا به آمفیزم در آن ها کاهش یابد. - به گزارش هلث دی نیوز، به گفته محققان، ...
رژیم غذایی - رژیم غذایی گیاهی - غذایی - افراد - رژیم - سیگار کشیدن - ابتلا


195 -
  چرا ناخواسته وزن اضافه می کنیم؟/ 8 دلیل افزایش وزن غیرارادی
خبر آنلاین- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:37 72288764


افزایش وزن ناخواسته ممکن است ناشی از برخی تغییرات سبک زندگی مانند: اختلال در روند خواب شبانه، ترک سیگار و ... باشد. در برخی موارد نیز می تواند نشان دهنده یک بیماری زمینه ای مانند بیماری کلیوی،
افزایش وزن - افزایش - دارو - اختلال - خواب - بیماری - دهنده


196 -
  مصرف این چهار مکمل را بعد از 40 سالگی جدی بگیرید
خبر آنلاین- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:37 72288691


در کنار ورزش و پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوه ها، سبزیجات، دانه ها، آجیل و پروتیین های بدون چربی و مدیریت استرس، مصرف برخی مکمل ها نیز به ارتقای سلامت کمک کرده و از ابتلا ...
رژیم غذایی - ویتامین - مکمل - ویتامین D - غذایی - اسیدهای چرب امگا - امگا 3


197 -
  دو ماده غذایی که انگل روده را از بین می برند
ایسکانیوز- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:37 72288566


اضطراب، بدهضمی، خارش، خستگی، سردرد و ...، آیا تا به حال هیچ یک از این اختلالات را داشته اید اما بی دلیل؟ اگر رژیم غذایی متعادلی نداشته باشید ممکن است به انگل روده دچار شوید که مسئله ای ...
انگل - روده - میکروبیوم روده - غذای - دچار - کودکان - رعایت بهداشت


198 -
  اثرات منفی استرس روی چهره و ظاهر افراد
عصر ایران- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:36 72288550


استرس و اضطراب تاثیرات منفی زیادی روی جسم و روح شما دارد، برخی از مشکلاتی که گاها برای پوستتان بوجود می آید ممکن است به علت استرس زیاد باشد. - استرس اثرات مختلفی روی جسم و روح شما دارد ...
استرس - پوست - مشکلات - تاثیر - استرس و اضطراب - آکنه - افزایش تولید


199 -
  رژیم غذایی گیاهی برای افراد سیگاری مفید است
خبرگزاری دانشجو- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:36 72288499


به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، به نقل از هلث دی نیوز، به گفته محققان، خطر ابتلاء به آمفیزم در افرادی که سابقه سیگار کشیدن داشتند و رژیم غذایی گیاهی داشتند، - یک مطالعه جدید نشان ...
رژیم غذایی گیاهی - رژیم غذایی - غذایی - افراد - رژیم - سیگار کشیدن - ابتلا


200 -
  چشمانی سالم با حذف این سم های خاموش از سفره
نبض بازار- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 03:38 72288352


با حذف این مواد غذایی از رژیم غذایی خود به طور طبیعی بینایی خود را تقویت کرده و از بیماری های چشمی خطرناک پیشگیری کنید. - به گزارش نبض بازار ،آیا می دانستید که رژیم غذایی شما نقش اساسی ...
بینایی - مواد غذایی - سلامت چشم - غذایی - چشمان - سلامت - رژیم غذایی




 
اخبار داغ:
زمان دقیق واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه در اردیبهشت 1403 | مستمری مددجویان کی واریز می شود؟
محرومان بازی پرسپولیس و هوادار اعلام شد
محمدرضا نجاتی اسلاملو کیست؟/ویدئویی از لحظه بازداشت عامل مرگ زهره فکور صبور و فریادهای مهران مهام
یک بمب نقل و انتقالاتی دیگر در پرسپولیس
چرا مستمری مددجویان کمیته امداد امروز 20 اردیبهشت واریز نشده؟ | زمان واریز مستمری مددجویان کمیته امداد کی است؟
نقل و انتقالات جدید استقلال/ مذاکره با این 3 بازیکن برای فصل بعد
تا کی قرار است گرفتار تحریم و مذاکرات باشیم؟
عکس/ خلاقیت خنده دار مادر ایرانی برای سیخ زدن مرغ حماسه ساز شد!
ازدواج دوم سپند امیر سلیمانی با مونا کرمی بازیگر زن +عکس
زمان پرداخت مطالبات معلمان بازنشسته و اعضای صندوق بازنشستگی کشوری اعلام شد
ببینید / بازداشت متهم به قتل زهره فکور صبور
عصبانیت مرتضی پورعلی گنجی بعد از انتشار عکس لو رفته | دختر بازیکن پیشکسوت پرسپولیس در این عکس چه می کند؟
کمبود این ویتامین موجب پوکی استخوان و ضعف ایمنی می شود!
تاریخ پرداخت معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی باز هم تغییر کرد
فوری؛ تاریخ دقیق واریز حقوق مستمری بگیران تامین اجتماعی بر اساس حروف الفبا اعلام شد!
آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری و تامین اجتماعی (20 اردیبهشت 1403)
فوری؛ چرا هنوز مستمری اردیبهشت 1404 مددجویان واریز نشده؟ | تاریخ واریز مستمری بانک رفاه در اردیبهشت کی است؟
4 گوشی 6 میلیون تومانی سامسونگ که طرفداران زیادی دارند
بخشنامه متناسب سازی حقوق بازنشستگان صادر شد /تاریخ واریز حقوق اردیبهشت
ادن هازارد، نظاره گر شب باشکوه رئال مادرید در سانتیاگو برنابئو + عکس
رونمایی از داوران هفته بیست و هفتم/ داور محبوب نکونام بازی استقلال را قضاوت می کند!
آیا روز پسر داریم!؟ / روز پسر 1403 چه روزی است!؟

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
مستمری مددجویان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
مددجویان کمیته امداد
کمیته امداد
همسان سازی حقوق
بازنشستگان کشوری
لوس بلانکوس
سامانه وامع توارت
اهدای زمین
اخراج شدن از کار
نمتسوف
منشا اغتشاشات
حسین علاءالدین
دستگیری باند سرقت
ذره بین
مرسیه
دولت هادی
مربی ایرانی
فارفان
جنگ تجاری آمریکا و چین
ویروس آفریقایی
چرای گوسفندان
وکیل سوشا مکانی
راز موفقیت شغلی
نوسانات قیمت سیمان
باشگاه گلساپوش یزد
مادر ایرانی
لیگ برتر فوتبال
پرداخت مطالبات
شورای عالی کار
تأمین اجتماعی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
پوکی استخوان
رفاه اجتماعی
اسامی داوران
نقل و انتقالات استقلال
هزار تومانی
آرمین زارعی
مرکز پژوهش های مجلس
پایگاه خبری تحلیلی
رقابت های لیگ برتر
انتقالات استقلال
باشگاه پرسپولیس
قهرمان لیگ برتر
مرکز پژوهش های
بازی پرسپولیس
کمبود ویتامین
تمدید قرارداد
امیدوار کننده
پرسپولیسی ها
تیم استقلال
متناسب سازی
پایگاه خبری
بدهی دولت به تامین اجتماعی
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
نمایشگاه بین المللی کتاب
مربی تیم فوتبال استقلال
صندوق بازنشستگی کشوری
نمایشگاه بین المللی
تیم فوتبال استقلال
دیوان محاسبات کشور
تیم استقلال تهران
پلیس آگاهی تهران
صندوق بازنشستگی
سرمربی استقلال
ابوالفضل جلالی
آلومینیوم اراک
پیروزی استقلال
سازمان بهزیستی
فوتبال استقلال
سعید عزت اللهی
تخت بیمارستان
استقلال تهران
دیوان محاسبات
ارباب حلقه ها
توسعه مدیریت


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ویکی مدیکال







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.